esercizio fisico

Esercizio fisico: benefici anche per i capelli

Lo sport, insieme a una corretta alimentazione, è un valido alleato anche delle nostre chiome. Dalla beauty routine a una…

24/03/2023

Diabete di tipo 2 e prediabete: possibile remissione entro tre mesi con corretto stile di vita

Uno studio ha dimostrato che un programma intensivo con dieta personalizzata ed esercizio fisico può portare notevoli benefici. Gli adulti…

10/08/2022

Fibrillazione atriale: i benefici dell’esercizio fisico

Uno studio australiano rivela che un programma di sei mesi aiuta a mantenere il normale ritmo cardiaco e riduce la…

18/01/2022

Sonno ed esercizio fisico insufficienti accrescono rischio di mortalità: lo studio britannico

I ricercatori dell’Università di Sidney hanno scoperto una relazione tra i due fattori di rischio. Uno studio condotto in Gran…

07/07/2021

Esercizio fisico, l’Oms non ha dubbi: “È un farmaco”

Numerose le patologie croniche per le quali il "movimento" risulta efficace, riducendo la mortalità. Per l’Organizzazione mondiale della sanità non ci…

10/06/2021

Salute vascolare: esercizio fisico meglio del trattamento con testosterone

Lo sostengono gli autori di uno studio realizzato alla University of Western Australia di Perth. Gli uomini di mezza età…

01/03/2021