Benessere

Rischio ipertensione e ictus per chi non rinuncia ai sonnellini: lo studio

Questa la conclusione a cui sono giunti alcuni ricercatori cinesi. In realtà è lo scarso riposo notturno a determinare il…

27/07/2022

Estate e disturbi alimentari: la perfezione non esiste!

Questa è la stagione in cui maggiormente si fatica ad accettare i propri difetti fisici, ricorrendo spesso a scelte azzardate…

27/07/2022

Caldo afoso: le regole per “sopravvivere” all’estate

In questo periodo è fondamentale assumere il giusto quantitativo di acqua, anche con i cibi solidi. E poi evitare di…

26/07/2022

Caravella portoghese: se la conosci, la eviti

Conosciamo meglio questo sifonoforo, noto anche come Physalia physalisil, il cui veleno può risultare molto pericoloso per l'uomo. In questi…

21/07/2022

Invecchiamento, scoperti i meccanismi che lo causano: rallentare il processo si può

Pubblicati su Nature i risultati di uno studio che apre nuove prospettive per vivere in forma la terza età. Un’interessante…

06/07/2022

Mestruazioni, si può fare sport durante il ciclo?

I risultati di un’indagine INTIMINA, il brand del benessere femminile, fa luce su uno dei luoghi comuni più diffusi legati…

05/07/2022

Caldo record e rischi cardiovascolari: i consigli della Siprec

Dagli esperti della Società italiana per la prevenzione cardiovascolare una serie di buone norme da seguire in varie situazioni. Tra…

05/07/2022

In aereo con i bambini: i consigli dei pediatri per un viaggio in sicurezza

Gli esperti di Sip e Sitip hanno elaborato una serie di suggerimenti nella Guida del bambino viaggiatore. "I bambini sani…

04/07/2022

Salute del cuore: l’importanza di un sonno adeguato

Un articolo apparso sulla rivista Circulationa ha inserito la mancanza di sonno tra i fattori di rischio cardiovascolare. Un sonno adeguato risulta fondamentale…

01/07/2022

Il dolore mestruale (dismenorrea): cause, durata, terapia e diagnosi

Il dolore mestruale (dismenorrea) è associato al ciclo mensile e la maggior parte delle donne ne soffre. Di solito, si manifesta con…

12/06/2022