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Sonnellino dopo pranzo, studio spagnolo ne conferma i benefici

Una recente ricerca ha fatto luce sul legame tra la durata (e il luogo) del sonnellino e diversi marcatori metabolici,…

22/06/2023

Rischio ipertensione e ictus per chi non rinuncia ai sonnellini: lo studio

Questa la conclusione a cui sono giunti alcuni ricercatori cinesi. In realtà è lo scarso riposo notturno a determinare il…

27/07/2022