Come si evince dal seguente approfondimento a cura di Iss Salute, l'acido lattico non è responsabile dei dolori muscolari avvertiti…
Riprendere la routine significa anche fare i conti con le abitudini in palestra o all’aria aperta. L’ortopedico spiega cosa è importante…
Secondo uno studio della University of East Anglia, annusare almeno quattro diversi odori due volte al giorno per diversi mesi…
Proponiamo un interessante contributo di Lidia Pinto sui benefici di un esercizio fisico mirato. In Italia si verificano sempre più…
Uno studio americano ha evidenziato come lo scarso esercizio fisico aumenti il rischio di mortalità più di fumo, diabete e…