noci

Frutta secca, lo studio: “Non è vero che fa ingrassare”

Secondo gli autori, un mix dei vari tipi, in quantità moderate, giova senz'altro alla salute. Nonostante contengano grassi (buoni), la…

15/10/2021

Salute cardiovascolare, mangiare noci diminuisce il “colesterolo cattivo”

Un recente studio ha riscontrato una riduzione del numero di particelle LDL totali e di piccole LDL in adulti sani…

31/08/2021