Longevità: sushi come dieta mediterranea

Alcuni scienziati giapponesi hanno dimostrato che una dieta di sushi e sashimi, così come quella mediterranea, riduce la mortalità ed il rischio di sviluppare...

Redazione Nurse Times6 Aprile 2016

Massimo Randolfi

Obesità: la cannella aiuta a perdere peso

L’utilizzo in cucina della cannella, così come quello del peperoncino, sarebbe in grado di aiutare nella lotta contro l’ obesità. Secondo uno studio...

Redazione Nurse Times4 Aprile 2016

Benessere

Lo yoga all’età……giusta!

Il termine Yoga possiede in sanscrito una vasta gamma di significati. Esso deriva dalla radice yuj, che vuol dire “congiungere, unire”. Cosa si unisce dunque nello Yoga? Il...

Redazione Nurse Times18 Febbraio 2016

NT News

I nemici del Calcio: quali sono gli alimenti da evitare

I Nemici del Calcio: acido ossalico (spinaci, barbabietola, pomodori) e acido fitico (cereali o farine integrali, mais) Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano. Legandosi...

Redazione Nurse Times17 Febbraio 2016

Benessere

Cade un mito. Il nuoto non cura la scoliosi ma l’aggrava

Il nuoto non cura la scoliosi, l’aggrava La scoliosi, una curvatura anormale della colonna vertebrale, riguarda circa il 3% delle persone. I casi...

Redazione Nurse Times15 Febbraio 2016

Benessere NT News

Pilates, tanti benefici ma anche controindicazioni!

Il metodo Pilates (detto anche semplicemente Pilates) è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del ‘900 da Joseph Pilates. Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere...

Redazione Nurse Times3 Febbraio 2016

NT News

Giornata Nazionale della Malattia di Parkinson: una serie di eventi in tutt’Italia

Oggi, 28 novembre, si terrà la VII^ Giornata nazionale della malattia di Parkinson. Sono previsti incontri informativi ed eventi locali organizzati autonomamente dalle...

Redazione Nurse Times28 Novembre 2015