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Estate, come riconoscere e gestire i disagi intimi
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Estate, come riconoscere e gestire i disagi intimi

Con il caldo aumentano alcune piccole preoccupazioni femminili. La ginecologa Manuela Farris spiega come gestire questi disagi e trascorrere l’estate in modo sereno....

"Ridere fa bene alla salute": parola dell'ex infermiere Giacomo Poretti
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“Ridere fa bene alla salute”: parola dell’ex infermiere Giacomo Poretti

Il noto comico, un passato da infermiere alle spalle, ribadisce Medicina Top, format tivù dell’agenzia di stampa Italpress, quanto dimostrato da numerosi studi:...

Crema solare: quanto tempo stare al sole e come scegliere la protezione giusta
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Un utile vademecum per scegliere la crema solare più adatta al proprio fototipo e applicarla in modo corretto. Da tempo il mondo della...

Caldo afoso: le regole per "sopravvivere" all'estate
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In questo periodo è fondamentale assumere il giusto quantitativo di acqua, anche con i cibi solidi. E poi evitare di uscire nelle ore...

Cellulite: l'importanza di una corretta idratazione
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Una corretta idratazione, con acqua contenente la giusta quantità di magnesio, aiuta a combattere la cellulite. Così come un’alimentazione bilanciata e l’attività fisica....

Apnee ostruttive del sonno: disponibile in Italia nuovo farmaco per ridurre l'eccessiva sonnolenza diurna
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La melatonina: a cosa serve e i benefici per la salute

La melatonina è un ormone prodotto naturalmente nel nostro corpo dalla ghiandola pineale, una piccola ghiandola situata nel cervello. È coinvolta nella regolazione...

Consigli per un'estate sicura e all'insegna del benessere
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Consigli per un’estate sicura e all’insegna del benessere

Iniziata l’estate. Ecco come difendersi dalla stagione più desiderata dell’anno. Terminato il countdown per l’estate, è necessario affrontare la stagione e il caldo...