Dalla riduzione dello stress a quella dei fattori di rischio per le malattie cardiache. Ecco come questa pratica può aiutarci a stare meglio. Lo yoga è una pratica comprendente esercizi di respirazion…
Infarto e riabilitazione: gestire lo stress migliora l’outcome
Uno studio americano pubblicato su Circulation dimostra che le complicanze cardiache post infarto si ridurrebbero del 50% utilizzando tecniche di coping e di rilassamento insieme alla riabilitazione. …