Benessere
La melatonina: a cosa serve e i benefici per la salute
La melatonina è un ormone prodotto naturalmente nel nostro corpo dalla ghiandola pineale, una piccola ghiandola situata nel cervello. È coinvolta nella regolazione...
Redazione Nurse Times10 Luglio 2023
Consigli per un’estate sicura e all’insegna del benessere
Iniziata l’estate. Ecco come difendersi dalla stagione più desiderata dell’anno. Terminato il countdown per l’estate, è necessario affrontare la stagione e il caldo...
Redazione Nurse Times28 Giugno 2023
Sport estivi: rischi e benefici
Le risposte degli esperti Siot alle domande sugli sport estivi più praticati (padel, sup, beach volley, nuoto in mare o piscina, corsa sulla...
Redazione Nurse Times22 Giugno 2023
Sonnellino dopo pranzo, studio spagnolo ne conferma i benefici
Una recente ricerca ha fatto luce sul legame tra la durata (e il luogo) del sonnellino e diversi marcatori metabolici, tra cui quelli...
Redazione Nurse Times22 Giugno 2023
Celiachia: i consigli per un’estate in sicurezza
L’AIC (Associazione Italiana Celiachia) ha stilato un elenco di consigli pratici per le persone con celiachia. “Il periodo estivo, quando cambiano ritmi e...
Redazione Nurse Times19 Giugno 2023
Acqua: le proprietà dei diversi tipi
Ogni tipo di acqua ha le sue caratteristiche specifiche. I consigli dell’esperto. Un numero infinito di acque minerali è a nostra disposizione negli...
Redazione Nurse Times15 Giugno 2023
Ustioni solari: come proteggersi e quando preoccuparsi
Con la bella stagione si fa più frequente il rischio di ustioni solari. Una corretta protezione e adeguate tutele, possono scongiurare il rischio di discromie...
Redazione Nurse Times14 Giugno 2023
Esami scolastici: i consigli per prepararsi meglio
Il neuropsichiatra infantile Oliviero Bruni, intervistato da Adnkronos Salute, suggerisce alcuni accorgimenti per i ragazzi che si apprestano a sostenere gli esami di...
Redazione Nurse Times12 Giugno 2023
