Benessere
“Ridere fa bene alla salute”: parola dell’ex infermiere Giacomo Poretti
Il noto comico, un passato da infermiere alle spalle, ribadisce Medicina Top, format tivù dell’agenzia di stampa Italpress, quanto dimostrato da numerosi studi:...
Redazione Nurse Times21 Luglio 2023
Crema solare: quanto tempo stare al sole e come scegliere la protezione giusta
Un utile vademecum per scegliere la crema solare più adatta al proprio fototipo e applicarla in modo corretto. Da tempo il mondo della...
Redazione Nurse Times18 Luglio 2023
Caldo afoso: le regole per “sopravvivere” all’estate
In questo periodo è fondamentale assumere il giusto quantitativo di acqua, anche con i cibi solidi. E poi evitare di uscire nelle ore...
Redazione Nurse Times17 Luglio 2023
Cellulite: l’importanza di una corretta idratazione
Una corretta idratazione, con acqua contenente la giusta quantità di magnesio, aiuta a combattere la cellulite. Così come un’alimentazione bilanciata e l’attività fisica....
Redazione Nurse Times13 Luglio 2023
La melatonina: a cosa serve e i benefici per la salute
La melatonina è un ormone prodotto naturalmente nel nostro corpo dalla ghiandola pineale, una piccola ghiandola situata nel cervello. È coinvolta nella regolazione...
Redazione Nurse Times10 Luglio 2023
Consigli per un’estate sicura e all’insegna del benessere
Iniziata l’estate. Ecco come difendersi dalla stagione più desiderata dell’anno. Terminato il countdown per l’estate, è necessario affrontare la stagione e il caldo...
Redazione Nurse Times28 Giugno 2023
Sport estivi: rischi e benefici
Le risposte degli esperti Siot alle domande sugli sport estivi più praticati (padel, sup, beach volley, nuoto in mare o piscina, corsa sulla...
Redazione Nurse Times22 Giugno 2023
Sonnellino dopo pranzo, studio spagnolo ne conferma i benefici
Una recente ricerca ha fatto luce sul legame tra la durata (e il luogo) del sonnellino e diversi marcatori metabolici, tra cui quelli...
Redazione Nurse Times22 Giugno 2023
