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CittadinoEducazione SanitariaNT News

Giornata mondiale del sonno (14 marzo), a livello globale dilaga la “sleep crisis”: solo una persona su 10 dorme bene ogni notte

Il sonno? Rischia di diventare un lusso per pochi. Soprattutto in base ai dati raccolti nel Global Sleep Survey 2025, riportati dal magazine...

Christmas Fatigue: quando il Natale è fonte di stress. Un decalogo per proteggere l'equilibrio psicofisico
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Christmas Fatigue: quando il Natale è fonte di stress. Un decalogo per proteggere l’equilibrio psicofisico

Elvis Presley canticchiava nella sua Blue Christmas di sentirsi triste nel periodo di Natale, e non aveva tutti i torti. Con le vacanze...