Il colesterolo ĆØ un tipo di grasso che svolge numerose funzioni estremamente importanti nell’organismo: ĆØ un costituente delle membrane cellulari, alle quali conferisce...
Lo sostengono gli autori di uno studio australiano pubblicato sullāEuropean Journal of Nutrion. Maggiori quantitativi di magnesioĀ nella dieta di tutti i giorni comportano...
Uno studio statunitense svela gli effetti benefici degli antiossidanti, ma anche quelli negativi di alcuni integratori. Una ricerca pubblicata sul Journal of the...
Se la perdita di peso ĆØ rapida, il cervello non riesce a “resettarsi” e lascia accesa la “spia” della fame. Ć quanto emerge...
Uno studio ha dimostrato che un programma intensivo con dieta personalizzata ed esercizio fisico puĆ² portare notevoli benefici. Gli adulti con prediabete o...
Eā una proposta di declinazione su scala globale dei principi dellāalimentazione mediterranea. Riduce del 50% il rischio di infarto e ictus, e del...
Lo dimostrano diversi studi. L’ultimo ĆØ quello realizzato da un team dellāUniversitĆ di Turku, in Finlandia. Unāalimentazione sana ed equilibrata nei primi mesi...
Laura Tassi, presidente di Lice, ha spiegato a SanitĆ Informazione l’importanza di una corretta alimentazione, mettendo in guardia contro le fake news. Sono...
Rilanciamo un approfondimento dell’Humanitas salute su un tema estremamente comune nelle donne: la sindrome premestruale (SPM). Le sue manifestazioni, fisiche ma soprattutto psicologiche,...