Benessere

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Esercizio fisico: benefici anche per i capelli
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Esercizio fisico: benefici anche per i capelli

Lo sport, insieme a una corretta alimentazione, รจ un valido alleato anche delle nostre chiome. Dalla beauty routine a una dieta sana ed...

"Dal Sonno, la Vita": la campagna annuale di Assirem Ets per la Giornata mondiale del sonno
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“Dal Sonno, la Vita”: la campagna annuale di Assirem Ets per la Giornata mondiale del sonno

Lโ€™Associazione italiana per la ricerca e lโ€™educazione nella medicina del sonno ha partecipato al World Sleep Day (17 marzo), promosso dalla World Sleep...

Alopecia androgenica: gli effetti benefici della caffeina
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Alopecia androgenica: gli effetti benefici della caffeina

Al Congresso nazionale Aideco saranno presentati per la prima volta i risultati di due recenti studi che dimostrano come l’alcaloide xantinico contrasti la...

Microplastiche nelle urine umane: la preoccupante scoperta di uno studio italiano
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Microplastiche nelle urine umane: la preoccupante scoperta di uno studio italiano

La ricerca indaga la presenza di contaminanti ambientali in diverse aree e i suoi effetti sulla salute umana. Microplastiche nelle urine umane. Le...

Il Clostridium botulinum e la tossina botulinica: conoscerlo per combatterlo
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Iniezioni di tossina botulinica e uso per fini estetici

Le iniezioni di tossina botulinica sono una cura medica con numerose possibilitร  di applicazione. Tale cura รจ spesso indicata con il termine botox,...

Gli effetti del Natale sulla psiche: prepararsi in anticipo dร  maggiore serenitร 
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Gli effetti del Natale sulla psiche: prepararsi in anticipo dร  maggiore serenitร 

Istruzioni per affrontare le festivitร  “a luci un po’ piรน spente”. Siamo giร  alle prese con alberi, luci, stelle e decorazioni natalizie. Manca...

La parola come farmaco: se c'รจ feeling col paziente, le cure funzionano meglio
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La parola come farmaco: se c’รจ feeling col paziente, le cure funzionano meglio

Le terapie non farmacologiche possono ridurre i sintomi disturbanti e migliorare la qualitร  di vita, influendo sulla percezione di benessere. Lโ€™esperienza dellโ€™assistenza infermieristica...

Sollevamento pesi: stessi risultati in meno tempo se ci si concentra sulla fase negativa
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Sollevamento pesi: stessi risultati in meno tempo se ci si concentra sulla fase negativa

Unio studio della Edith Cowan University (Australia) suggerisce di fare attenzione al momento in cui si abbassano i pesi. In palestra conviene concentrarsi...