Benessere

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Sigarette elettroniche: meno dannose di quelle tradizionali?
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Sigarette elettroniche: meno dannose di quelle tradizionali?

Vediamo cosa dice in proposito più recente aggiornamento della revisione di Cochrane. Il più recente aggiornamento della revisione di Cochrane ha fornito un alto numero di...

Telefonini: potenziali danni per la salute
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Telefonini: potenziali danni per la salute

E’ importante prendere in considerazione gli effetti negativi che l’uso eccessivo dei telefonini può provocare sulla salute e capire come ci si può...

Camomilla: benefici e precauzioni
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Camomilla: benefici e precauzioni

Conosciamo meglio la camomilla, pianta dalle molteplici proprietà, ma non del tutto priva di controindicazioni. Nota per le sue proprietà calmanti, antinfiammatorie e...

Settimana corta, studio australiano conferma i benefici per la salute
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Settimana corta, studio australiano conferma i benefici per la salute

Secondo i ricercatori dell’Università dell’Australia Meridionale, lavorare quattro giorni a settimana può ridurre la sedentarietà, aumentare il livello di attività fisica e migliorare...

Cannabis, il 22,3% degli studenti delle scuole superiori l'ha fumata
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Cannabis, il 22,3% di studenti delle scuole superiori l’ha fumata

Lo rivela uno studio presentato durante un convegno nella sede dell’Iss. “Hai mai fumato cannabis?”. Il 22,3% degli studenti delle scuole superiori italiane...

Esercizio fisico: benefici anche per i capelli
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Esercizio fisico: benefici anche per i capelli

Lo sport, insieme a una corretta alimentazione, è un valido alleato anche delle nostre chiome. Dalla beauty routine a una dieta sana ed...

"Dal Sonno, la Vita": la campagna annuale di Assirem Ets per la Giornata mondiale del sonno
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“Dal Sonno, la Vita”: la campagna annuale di Assirem Ets per la Giornata mondiale del sonno

L’Associazione italiana per la ricerca e l’educazione nella medicina del sonno ha partecipato al World Sleep Day (17 marzo), promosso dalla World Sleep...