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Sollevamento pesi: stessi risultati in meno tempo se ci si concentra sulla fase negativa
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Sollevamento pesi: stessi risultati in meno tempo se ci si concentra sulla fase negativa

Unio studio della Edith Cowan University (Australia) suggerisce di fare attenzione al momento in cui si abbassano i pesi. In palestra conviene concentrarsi...

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Il Giornalista Marco Lodoli: “Infermieri non vi lamentate perché sollevare pesi non nuoce alla salute”

  Arriva a questa redazione un articolo firmato Marco Lodoli, dal titolo “Cari sindacati non difendete gli infermieri che chiedono i danni perché...