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Sollevamento pesi: stessi risultati in meno tempo se ci si concentra sulla fase negativa
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Unio studio della Edith Cowan University (Australia) suggerisce di fare attenzione al momento in cui si abbassano i pesi. In palestra conviene concentrarsi...

Sport e benessere. Anzi, sport è benessere
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Allenarsi dopo le vacanze: tempi e modi per evitare traumi

Riprendere la routine significa anche fare i conti con le abitudini in palestra o all’aria aperta. L’ortopedico spiega cosa è importante tenere in considerazione...

Le sirene delle ambulanze disturbano i turisti. Il personale del 118 è invitato a limitarne l’uso
Infermiere dell’EmergenzaSpecializzazioni

Diciottenne in arresto cardiaco in palestra, infermiere in pensione le salva la vita

Un’ennesima vita è stata salvata da un infermiere che si trovava nel posto giusto al momento giusto. I fatti risalgono a ieri sera,...