meditazione

Cosa è la mindfulness?

La minfulness è una filosofia di vita di cui si sente sempre di più parlare, applicata a moltissimi ambiti (come…

23/03/2021

Bologna, dalla meditazione orientale un aiuto ai sanitari impegnati nella lotta contro il Covid

Gli psicologi dell’Ausl hanno attivato anche questo strumento per alleviare lo stress di chi è in prima linea. Stress, ansia,…

19/03/2021

Funzionalità cerebrale, come può influenzarla la meditazione

L'interessante ricerca condotta dalle Università di Pisa e di Firenze. La pupilla è una finestra aperta sui nostri processi cerebrali…

23/09/2020

Imparare a meditare: il nuovo movimento per affrontare le sfide del futuro. Corso Gratuito

Gratuite per tutti i lettori di NurseTimes le 12 lezioni online di introduzione alla Meditazione di Patrizio Paoletti. Più di…

24/05/2020